Black Bean Chocolate Spread Black Bean Chocolate Spread
Υλικά
- 100 γραμμάρια hazelnut butter
- 1 x 400 g μαύρα φασόλια από κονσέρβα
- 4 κουταλιές της σούπας κακάο
- 4 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
- 8 κουταλιές της σούπας σούπας σιρόπι αγαύης
- 2 κουταλάκια του γλυκού εκχύλισμα βανίλιας
- Μια πρέζα αλάτι
Οδηγίες
- Ανοίξετε την κονσέρβα και στραγγίστε τα φασόλια.
- Προσθέστε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και αναμείξτε μέχρι να το μείγμα σαν κρέμα.
- Μεταφέρετε το μείγμα σε αποστειρωμένο βάζο και φυλάξτε το στο ψυγείο για έως και 3 εβδομάδες.
Ingredients
- 100g hazelnut butter
- 1 x 400g tin black beans, drained and rinsed
- 4 tablespoons cocoa powder
- 4 tablespoons coconut oil
- 8 tablespoons agave syrup
- 2 teaspoons vanilla extract
- Pinch of salt
Instructions
- Add all ingredients to a food processor and blend until the mixture is smooth and creamy.
- Transfer the spread to a sterilised jar and store in the fridge for up to 3 weeks.